科技与健康

周末多睡一会儿 有助于青少年远离抑郁

一项针对美国青少年和年轻人的最新研究显示,在工作日睡眠不足的情况下,周末通过延长睡眠时间“补觉”,与显著降低抑郁症状风险密切相关。研究团队指出,对于16至24岁人群,那些在周末明显补回工作日睡眠亏空的个体,报告抑郁症状的概率比没有补觉者低约41%。

菜籽油才是被低估的“公平易近好油”

中国人的厨房最少不了烹调油,它是菜肴美味的关键。不同的烹调油风味各异,其中菜籽油尤为受欢迎。那独特的浓香,煎个蛋、炒个菜、烙张饼都是记忆中最香的味道。被国人吃了这么多年的菜籽油,其实营养真的牛!

科学家发明心脏再生“开关”为自愈治疗打开大年夜门

心肌梗死作为致命的心血管疾病,其治疗长期受困于成年心脏无法再生的难题。近日,中国科学院分子细胞科学卓越创新中心的研究团队取得突破性进展,发现Clu+心肌细胞这一心脏再生“开关”,为心脏自愈治疗打开了全新大门。

眨眼频率能反应大年夜脑在处理留意力与资本时的奥妙变更

加拿大康考迪亚大学的一项新研究发现,眨眼频率不仅关乎眼睛保湿,还能反映大脑在处理注意力与资源时的微妙变化,即使在纯聆听场景中亦然。当聆听难度增加时,人们眨眼次数显著减少,每一次眨眼暂停都标志着更强的专注力和警觉性。

研究称适度爆粗口可短暂晋升信念与体能表示

一项来自英国基尔大学与美国阿拉巴马大学亨茨维尔分校的最新研究显示,在高强度、短时任务中反复说脏话,能让人在几秒钟内表现得更有力量、更自信。研究团队认为,这种现象并非源自肌肉突然变强,而是源于一种心理层面的“状态去抑制”,即暂时放松内在束缚,从而减少犹豫和过度思考,让人更敢于“咬牙坚持一下”。

两件前人类遗骸发明HPV16型病毒感染踪迹 或改写HPV来源时光线

约5000年前,一名后来被称为“冰人”(Ötzi)的男子死于阿尔卑斯山区,遗体在现今奥地利与意大利边界附近的冰川中自然冷冻保存下来。这具木乃伊因其完整的衣物、武器和身上纹身而广为人知,研究显示他曾受箭伤致命,同时还饱受骨折、肠道寄生虫以及烟尘导致的肺部损伤之苦。如今,科学家又为这份“病史”增添了一条:他体内可能携带了高度致癌的人乳头瘤病毒16型(HPV16)。