科技与健康

卧室过热或伤害心脏健康 研究建议老年人夜间室温不宜高于24摄氏度 ​

澳大利亚格里菲斯大学一项最新研究警告说,对于65岁及以上老年人来说,如果睡觉时卧室温度超过24摄氏度,心脏在夜间的恢复能力可能会受到“隐性”损害,出现更高的生理应激负担。研究团队通过在真实家庭环境中连续监测夏季卧室温度,并结合可穿戴设备记录的心率和心率变异性指标,发现当夜间卧室温度控制在24摄氏度或以下时,老年人的自主神经系统更有利于“休息—消化”模式,即压力水平较低,恢复状态更佳。

多家三甲病院推出外卖:包含减脂餐、月子餐

全国多家三甲医院推出外卖,为市民提供了全新的健康选择。比如广西南宁市第二人民医院在美团App上架了“仁爱减脂餐”,海南现代妇女儿童医院推出了小代月子餐等等。这些套餐现制现送,消费者可以像点普通外卖一样下单。

29岁渐冻症女孩感激蔡磊 用团队研发药物2年病情稳定

蔡磊昨日发布新年公开信:历史已被改写,渐冻症必然被攻克!多名渐冻症患者使用治疗药物后回归健康生活,摆脱“死神”。其中29岁渐冻症女孩小刘用蔡磊团队研发药物2年后,病情稳定,她能站起来独居照料自己,并能兼职赚钱。

研究显示电子游戏可能真的能减缓大年夜脑衰老

长期以来,电子游戏常被贴上“伤脑”、“不务正业”的标签,但越来越多的研究正在给出不同答案。来自麦吉尔大学的一项2025年研究发现,持续10周的游戏化大脑训练,能够让与注意力和学习密切相关的胆碱能系统功能恢复到接近年轻成人的水平。