研究称手机App可将成功率进步至仅靠意志力戒烟的三倍
一项最新荟萃分析显示，借助智能手机戒烟应用程序，吸烟者在至少坚持六个月不吸烟方面的成功率，约为完全依赖意志力或仅接受最小支持的三倍。研究还发现，当这些应用与尼古丁替代药物或行为咨询等传统戒烟干预结合使用时，效果尤为显著，每一千名尝试戒烟者中可额外多出近两百名成功戒烟者。
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