中老年人骨健康:运动类型与剂量的层次网络 meta 分析(124 试验 / 18 429 人)
目的:确定 ≥40 岁成人维持骨密度(BMD)、降低骨折风险所需的运动类型与剂量。 设计:层次贝叶斯网络 meta 分析 + 多变量剂量-反应网络 meta 分析;检索 PubMed、Embase、Cochrane Library、Web of Science(建库至 2026-
目的:确定 ≥40 岁成人维持骨密度(BMD)、降低骨折风险所需的运动类型与剂量。 设计:层次贝叶斯网络 meta 分析 + 多变量剂量-反应网络 meta 分析;检索 PubMed、Embase、Cochrane Library、Web of Science(建库至 2026-