睡前乳源蛋白对精英女运动员睡眠与恢复影响的随机双盲交叉试验
在NCAA一级联盟女运动员中，连续三晚睡前摄入酪蛋白、α-乳白蛋白或碳水化合物，与安慰剂相比未损害客观或主观睡眠与恢复指标；证据档位为「证据支持」其不损害睡眠，但不支持其改善睡眠。 随机、双盲、安慰剂对照交叉设计，历时4–8周；招募25名18–25岁NCAA一级联盟女运动员，21
冷水浸泡运动后恢复的重叠感知伞状综述
结论：在综述级证据中，冷水浸泡与运动后短期自报延迟性肌肉酸痛（DOMS）的降低关联最为一致，但效应临床重要性仍不确定；对客观运动表现与炎症指标不支持统一获益。属证据支持但强度有限。 设计：伞状综述，检索PubMed、Web of Science、SPORTDiscus、Cochr
脊髓损伤者运动与自主心血管功能：叙述性综述
该叙述性综述提示，脊髓损伤人群在动态运动中的自主心血管调控存在改变，运动干预可能影响其自主心血管控制及心脏与血管适应；因属叙述性综述，证据档位为B，方向性结论需谨慎看待。 研究设计为叙述性综述，非系统评价或荟萃分析；材料未报告纳入文献数量、检索策略与随访时长。作者先概述脊髓上控制
基于心率变异性预测心脏骤停后癫痫发作
研究旨在构建基于心率变异性的模型，用于预测院外心脏骤停复苏后的癫痫发作。 前瞻性收集并回顾性分析非创伤性院外心脏骤停成人患者的心电图与脑电图等数据。
多语经验与心脏自主活动、工作记忆及特质焦虑的初步研究
提示：多语经历可能与工作记忆任务中的自主神经-认知反应差异及焦虑相关干扰减弱有关，但样本极小，方向性结果不足以支持因果结论。 研究设计为初步对照研究，纳入19名年轻成人，分为单语组9人与多语组10人；完成状态-特质焦虑量表与额叶执行功能神经心理测验，并在三种难度N-back任务中
大学女子游泳运动员客观睡眠指标与赛前夜间心血管生理及200码自由泳成绩的贝叶斯分析
在11名大学女子游泳运动员中，赛前夜客观睡眠时长（总睡眠时间、卧床时间）越长，200码自由泳比赛用时越短，这一关联的后验概率较高；睡眠效率、心率变异性与静息心率与成绩的关联证据较弱。该结论属「提示」档位，样本量小，尚不足以下结论。 研究为观察性关联设计，样本为11名大学女子游泳运
音乐听觉干预缓解焦虑的主客观反应分离：83名大学生随机对照试验
结论：在83名近期有广泛性焦虑症状的大学生中，音乐听觉干预相较粉红噪声主动对照，在唾液皮质醇与中线theta功率上出现条件×时间交互，而主观焦虑与心率变异性未见显著差异；作者提示这些条件依赖发现应谨慎解读。 设计与做法：随机对照试验。N=83名报告近期广泛性焦虑症状的本科生，随机
呼吸性心率变异性作用与来源：基于心率调节与血液循环数学模型的探索
该研究用数学模型检验呼吸性心率变异性可最小化左心室做功并维持血二氧化碳生理水平的假说。 将已发表的心率控制模型（含肺与气体交换模型）与两种不同的模型进行耦合以开展模拟分析。
Exploratory heart rate variability patterns across sleep stages following a 7-day multicomponent mantra-based cognitive
Cognitive-contemplative practices could potentially affect autonomic function, but existing research has focused on waking measures of heart
心率变异性作为慢性胰腺炎疼痛相关自主神经功能障碍标志
在慢性胰腺炎患者中，尤其伴疼痛者，心率变异性（HRV）提示副交感活动较无痛患者降低、交感-迷走平衡改变，提示疼痛相关自主神经失调；该关联为观察性结果，尚不足以下结论其因果关系或临床诊断价值。 观察性研究，共分析141例参与者，包括38例无痛慢性胰腺炎、53例疼痛性慢性胰腺炎与50
