Medicine and science in sports and exercise · 2026-09-14 · 期刊论文
- 一句话结论：在能量匹配的骑行训练中，DFAa1对训练强度表现出强度依赖性反应。
- 研究设计与做法：19名18至35岁耐力训练男性完成轻、中、高强度间歇三种等能量负荷方案。
- 主要结果：通过E=P×Δt公式调整时间使各次训练能量消耗匹配，轻、中强度按乳酸阈设定。
- 值得关注：样本仅限男性耐力训练者，摘要未完整呈现恢复期结果，外推需谨慎。
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Olieslagers A, Müller-Jabusch Y, De Maeseneer J 等
本文摘自《每日前沿研究简报 · 2026-09-16》「HRV / 自主神经 / 生物反馈」。本内容仅用于研究信息整理与科普交流，不构成医疗建议。
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